Результаты

Елена Киселева

Что было:

Бег заброшен. Запрос:
«Хочу вернуть бег в свою жизнь».

Что сделали:

Построили постепенный вход обратно в тренировки;
Работа над выносливостью и психологическим настроем;
Поддержка и контроль прогресса.

Результат:

Финиш на The Comrades – 90 км африканских дорог.
Бег снова стал любимой привычкой.